Strona główna
Przepisy
Tutaj jesteś
Jak zrobić ryż z jabłkami? Domowy przepis babci!

Jak zrobić ryż z jabłkami? Domowy przepis babci!

Poznaj prosty przepis na ryż z jabłkami jak u babci – pachnący cynamonem, kremowy i rozpływający się w ustach. To danie świetnie sprawdzi się na ciepłe śniadanie, słodki obiad albo kolację. Przygotujesz je bez problemu, nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę z gotowaniem.

Składniki

  • 300 g ryżu białego (najlepiej długoziarnisty lub do deserów)

  • ok. 500 ml mleka (krowie 2–3,2%)

  • ½ łyżeczki soli

  • 1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią lub cukru waniliowego

  • 5 łyżek masła + dodatkowo odrobina do posmarowania formy

  • 3–4 łyżki drobnego cukru do jabłek

  • 50 g rodzynek (opcjonalnie, ale bardzo polecane)

  • 1,2–1,5 kg kwaśnych jabłek (np. szara reneta, antonówka, papierówka)

  • 2 łyżeczki cynamonu

  • 1 łyżka soku z cytryny

  • 250 g śmietany 12% (może być też 18% do wersji bardziej kremowej)

  • dodatkowy cukier do dosłodzenia śmietany, ok. 2 łyżki

Składniki wystarczą na około 4 syte porcje ryżu z jabłkami w wersji zapiekanej, idealne na rodzinny posiłek.

Sposób wykonania

  1. Rodzynki wsyp do małej miseczki i zalej ciepłą wodą. Odstaw na minimum 10–15 minut, żeby zmiękły i napęczniały. Dzięki temu będą delikatne i soczyste w gotowej zapiekance.

  2. Ryż wsyp na sitko i bardzo dokładnie przepłucz pod zimną, bieżącą wodą. Płucz tak długo, aż woda będzie prawie przejrzysta. W ten sposób pozbędziesz się nadmiaru skrobi i ryż po ugotowaniu będzie sypki, a nie mazisty.

  3. Do szerokiego garnka wlej mleko, dodaj ½ łyżeczki soli, 1 łyżkę cukru z wanilią i 2 łyżki masła. Postaw garnek na średnim ogniu i podgrzewaj, aż mleko zacznie się lekko podnosić. Gdy jest gorące, wsyp przepłukany ryż, wymieszaj, zmniejsz moc palnika i przykryj garnek pokrywką z małą szczeliną.

  4. Gotuj ryż na bardzo małym ogniu około 15 minut. Co kilka minut delikatnie przemieszaj drewnianą łyżką, aby nie przywarł do dna. Jeśli mleko zbyt szybko się wchłania, możesz dolać odrobinę wody. Ryż ma być miękki i lekko kremowy, ale nie rozgotowany.

  5. Kiedy ryż jest już miękki, odstaw garnek z ognia. Przykryj pokrywką i pozostaw na kilka minut, żeby doszedł i wchłonął resztę płynu. Na tym etapie powinien być lekko kleisty, ale nadal wyraźny w ziarenkach.

  6. W czasie gdy ryż się gotuje, przygotuj jabłka. Owoce obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne. Następnie pokrój je w średnią kostkę lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Obie metody są dobre. Tarte jabłka dadzą bardziej jednolitą warstwę, kostka pozostawi wyczuwalne kawałki owoców.

  7. Na większej patelni lub w rondlu o grubym dnie rozpuść 2 łyżki masła. Dodaj przygotowane jabłka, wsyp 3–4 łyżki cukru i skrop 1 łyżką soku z cytryny. Smaż na średnim ogniu, często mieszając, aż jabłka zmiękną i zaczną się lekko rozpadać. Zajmie to zwykle około 8–10 minut.

  8. Pod koniec duszenia jabłek wsyp 1 łyżeczkę cynamonu i dobrze wymieszaj. Zdejmij naczynie z ognia. Jabłka powinny być miękkie, soczyste i intensywnie pachnieć cynamonem. Jeśli używasz rodzynek w środku zapiekanki, możesz od razu dodać część do jabłek.

  9. Odcedź rodzynki z wody i osusz je na ręczniku papierowym. Dzięki temu nie rozrzedzą masy jabłkowej ani ryżu. Część możesz dodać do jabłek, a resztę zostawić do posypania gotowego dania.

  10. Rozgrzej piekarnik do 180°C, funkcja góra dół. Przygotuj naczynie żaroodporne o wymiarach mniej więcej 20 x 20 cm lub podobne. Posmaruj je dokładnie masłem, także boki. Jeśli chcesz, możesz delikatnie oprószyć dno odrobiną bułki tartej, co dodatkowo ochroni ryż przed przywieraniem.

  11. Do gorącego jeszcze ryżu dodaj 1 łyżkę masła. Jeśli lubisz słodsze dania, możesz wsypać 1–2 łyżki cukru. Całość wymieszaj, aby masło się rozpuściło i równomiernie oblepiło ziarenka. Ryż będzie wtedy bardziej kremowy i aromatyczny.

  12. Na dno naczynia żaroodpornego wyłóż połowę ryżu. Rozprowadź go równo łyżką i lekko ugnieć. Dzięki temu warstwa będzie zwarta i będzie dobrze trzymała jabłka.

  13. Na ryż wyłóż wszystkie prażone jabłka z cynamonem. Rozprowadź równomiernie po całej powierzchni, tak aby nie było prześwitów. Jeśli używasz rodzynek w środku zapiekanki, posyp teraz jabłka częścią namoczonych i odsączonych bakalii.

  14. Na warstwę jabłek wyłóż pozostały ryż. Rozsmaruj go ostrożnie, starając się nie mieszać z jabłkami. Warstwa nie musi być idealnie gładka, ale dobrze, jeśli przykryje owoce. Wierzch możesz delikatnie docisnąć łyżką.

  15. W małej misce połącz śmietanę z 2 łyżkami cukru. Dokładnie wymieszaj, aż cukier się rozpuści. Masa powinna być lekko słodka i gładka. Jeśli lubisz wyraźnie słodkie desery, możesz dosypać jeszcze 1 łyżkę cukru.

  16. Posłodzoną śmietanę rozlej równomiernie po wierzchu ryżu. Staraj się pokryć całą powierzchnię. W trakcie pieczenia śmietana lekko się zetnie, stworzy delikatną, kremową warstwę i ochroni ryż przed wysuszeniem.

  17. Naczynie przykryj pokrywką lub folią aluminiową. Wstaw do nagrzanego piekarnika i zapiekaj około 25–30 minut. Gdy końcówka czasu się zbliża, możesz zdjąć przykrycie na ostatnie 5–10 minut, żeby wierzch lekko się zrumienił.

  18. Po upieczeniu wyjmij naczynie z piekarnika i zostaw zapiekankę na kilka minut, żeby odpoczęła. Dzięki temu łatwiej będzie ją porcjować. Przed podaniem możesz oprószyć wierzch resztą cynamonu i posypać odsączonymi rodzynkami.

  19. Podawaj ryż z jabłkami na ciepło, prosto z piekarnika lub lekko przestudzony. Możesz dodać łyżkę gęstej śmietany, kleks jogurtu naturalnego albo odrobinę bitej śmietany, jeśli lubisz bardziej deserową wersję.

Tradycyjny ryż z jabłkami jak u babci powinien być delikatnie kremowy w środku, z miękką warstwą jabłek i wyraźnym zapachem cynamonu oraz wanilii.

Dodatkowe wskazówki i informacje

Wybór jabłek ma duży wpływ na smak. Najlepsze są odmiany lekko kwaśne i aromatyczne, które podczas duszenia nie zamieniają się w całkowitą papkę. Kwaśność pięknie przełamuje słodycz ryżu i śmietany.

Jeśli chcesz podać danie dzieciom lub osobom, które nie lubią bardzo intensywnego cynamonu, wsyp po prostu mniej przyprawy do jabłek. Zawsze możesz delikatnie posypać gotowy ryż od góry, zamiast od razu dodawać pełną ilość do duszenia.

Ryż z jabłkami możesz też wzbogacić dodatkami. Bardzo dobrze pasują:

  • uprażone orzechy włoskie lub laskowe do posypania wierzchu

  • starta skórka z cytryny lub pomarańczy dla świeżego aromatu

  • odrobina kardamonu lub mielonych goździków w miejsce części cynamonu

To danie świetnie smakuje również następnego dnia. Możesz przechowywać zapiekankę w lodówce, a przed podaniem podgrzać porcję w piekarniku lub mikrofalówce. Ryż jeszcze bardziej przejdzie smakiem jabłek i cynamonu.

Orientacyjna porcja

Wartość

Szacowana kaloryczność 1 porcji (z podanych składników, przy 4 porcjach)

ok. 450–520 kcal

Najbardziej sycące składniki

ryż, śmietana, masło, jabłka

Dla lżejszej wersji możesz zastąpić część mleka wodą, użyć śmietany 12% zamiast 18% oraz zmniejszyć ilość cukru. Smak nadal będzie bardzo domowy i przyjemny. Warto podkreślić, że ryż z jabłkami doskonale sprawdza się jako ciepły posiłek dla dzieci, szczególnie w chłodniejsze dni.

Redakcja ostrakuchnia.pl

Zespół redakcyjny ostrakuchnia.pl z pasją zgłębia świat zdrowej diety i żywienia. Chcemy dzielić się naszą wiedzą, by ułatwić czytelnikom wybór najlepszych rozwiązań żywieniowych. Naszym celem jest prostym językiem wyjaśniać zawiłości diet, by każdy mógł zadbać o swoje zdrowie.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?